Na tarde deste sábado (06), André Marques usou as redes sociais para abrir uma caixinha de perguntas e conversar com seus seguidores. Nos Stories do seu perfil oficial do Instagram, o apresentador falou sobre saúde, novos projetos e a reforma de sua casa.
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Entre as questões enviadas, um internauta pediu conselhos para lutar contra a obesidade após a bariátrica. “Quem sou eu pra dar conselho? Eu já fiquei 10 anos com o mesmo peso, bem equilibrado, mas no passado eu engordei uns 5 a 7 quilinhos”, iniciou o ator.
“Acho que a luta contra a obesidade é para sempre, o alerta tem que estar ligado. A bariátrica não é a cura da obesidade, ela não tem cura, mas é um dos métodos mais eficazes. Então, acho que você tem que aproveitar, seguir ao pé da letra o que o seu médico falar e não dar mole”, aconselhou ele.
André Marques fala ganho de peso 10 anos após bariátrica; ator aconselha seguidores sobre saúde nas redes pic.twitter.com/oC2rIhNfK7
— Mariana Silva Coelho (@mmarianasc_) July 7, 2024
André passou pela cirurgia de redução de estômago em 2013, quando pesava 162kg. Cerca de 10 anos depois, André relatou um ganho de peso, principalmente após abandonar a nicotina: “Eu tive uma parcela de culpa nesse reganho, eu bebi mais, me alimentei mal e parar de fumar piorou, mas estamos lutando”.
André Marques comenta estratégias para abandonar o tabagismo sem medicamentos
Sobre tabagismo, André Marques também deu dicas para quem está tentando abandonar o vício. O ator relembrou o dia em que decidiu parar definitivamente de fumar e afirmou que não fez uso de nenhum medicamento durante o processo. “Fiz uns exames, fiz um check-up e vi que o pulmão estava ‘azulado’, os traços pesados do pulmão. Saí de lá [do hospital] e eu ainda tinha mais 3 ou 4 cigarros. Falei para a minha empresária que quando eu chegasse em casa, eu não ia fumar mais. E já se vão mais 100 e poucos dias [sem cigarro]. Não usei adesivo, não usei nada, parei, mas eu acho que você tem que tentar da maneira que conseguir, com remédio, ajuda de um psiquiatra, psicólogo, apoio dos amigos e da família”, respondeu ele.
André Marques comenta estratégias para abandonar o tabagismo sem medicamentos pic.twitter.com/DmFlfV7iSI
— Mariana Silva Coelho (@mmarianasc_) July 7, 2024
